Omelett med spenat och parmesan
Omelett med parmesan och spenat 2 portioner 4 ägg 4 msk vatten smör eller kokosolja 1 liten påse (40-60g) spenat 1 vitlöksklyfta 40 g grovhyvlad parmesanost salt och peppar Knäck äggen…
LCHF Laxbakelse med ägg och pepparrot
Den här bakelsen har en botten av ägg och smält smör som sedan får stelna. En genialisk idé som jag hittade hos Jane aka Madbanditten.dk. Har ni inte redan gjort ett…
Kokt ägg med räkor och dill
Kokt ägg med räkor och dill 2 portioner 4 kokta ägg 150 g räkor blandade gröna blad finhackad dill saft från 0,5 citron olivolja (eller avokadoolja eller ghee) örtsalt och svartpeppar…